KDO (Kracht Door Oefening) bestaat uit verschillende afdelingen, te weten Veldvoetbal, Zaalvoetbal, G-voetbal, Handbal, Volleybal en DAG (Dance – Aerobics – Gymnastiek) Trimmen en Survival.

Daarnaast maken vele verenigingen gebruik van onze prima faciliteiten. Voorbeelden hiervan zijn onder meer twee badmintonverenigingen die hun wedstrijden in onze eigen sporthal spelen, de lokale EHBO vereniging, hockeyclub Qui Vive, een vogelvereniging, een klaverjasvereniging, et cetera. Overdag wordt het complex gebruikt door het schoolonderwijs dat
gymnastieklessen geeft in onze sporthal. KDO is opgericht in 1945 en is voor onze gemeenschap (De Kwakel) een grote vereniging (ongeveer 1200 actieve leden) met een sterke regionale aantrekkingskracht.
Verder vinden wij, in de gehele breedte, het belangrijk om zorgvuldig om te gaan met onze jeugd. Hiervoor hebben wij binnen onze vereniging een jeugdbeleidsplan ontwikkeld.