Trimclub sportvereniging KDO

Al meer dan 40 jaar wordt er bij Sportvereniging KDO op maandagavond gesport door een herentrimclub. Deze club is bedoeld voor mannen die in het verleden actief hebben gesport (gevoetbald), maar die om verschillende redenen niet meer naar trainingen of speeldagen gaan. Bij de trimclub kun je dan lekker blijven bewegen en op een ongedwongen manier je conditie bijhouden of weer opvijzelen.

Onder leiding van een trainer wordt er eerst warmgelopen en dan worden er, met en zonder bal, diverse oefeningen gedaan. Iedereen werkt op zijn eigen tempo en naar eigen kunnen. Leeftijd speelt dan ook geen rol.

Aan het eind van de avond wordt er meestal een potje gevoetbald en de laatste maandag van de maand is er een gezellig borreluurtje in de kantine van de club. Naast het sporten op maandagavond worden er leuke activiteiten georganiseerd zoals wadlopen, Poldersporten et cetera.

Contactpersoon:	Herman Westerbos
Contact:	0297-533260